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有码视频图片小说视频中文字幕 原创今年第一次,全家都为它疯狂鼓掌!补钙补锌,香浓拉丝,太过瘾了

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面饼上铺满厚厚的蔬菜,虾仁、水果粒,最关键的一步,要撒上奶酪。Ding!高温将奶酪慢慢融化,饼底变得金黄,內馅和奶酪融合得难舍难分,只等着出锅后那“咔呲咔呲”的一刀切。

  • 面饼上铺满厚厚的蔬菜,虾仁、水果粒,最关键的一步,要撒上奶酪。Ding!高温将奶酪慢慢融化,饼底变得金黄,內馅和奶酪融合得难舍难分,只等着出锅后那“咔呲咔呲”的一刀切。

    配餐推荐

    金黄酥脆的饼底把奶酪拉出长长的丝,和多种馅料碰撞出丰富的鲜美口感,一盘披萨,3种口味,让口腔幸福到爆炸。

    PS:早餐建议搭配一碗冬瓜藜麦粥,小肉丸和水果;晚餐搭配一份菌菇牛肉炒饭,杂蔬汤和水果。

    14、把发酵好的面团揉面排气1分钟。

    5、红薯切块,放入玻璃蒸盘,盖上锅盖。

    2、中筋面粉中倒入酵母和50克清水,搅拌成絮状。

    ● 蔬菜要焯水,可以除去大部分草酸和残余农药有码视频图片小说视频中文字幕,草酸会影响钙吸收。

    8、奶锅中水开倒入黄椒有码视频图片小说视频中文字幕,红椒有码视频图片小说视频中文字幕,玉米粒和豌豆粒有码视频图片小说视频中文字幕,大火焯水3分钟。

    ● 发酵前有码视频图片小说视频中文字幕,烤盘放一些温水放到烤箱最下面一层有码视频图片小说视频中文字幕,然后在中间层放入面团。这样能保证发酵时的温度和湿度有码视频图片小说视频中文字幕,确保发酵成功。

    ● 不同烤箱的受热温度不一样有码视频图片小说视频中文字幕,妈妈们在做的过程中要时刻关注烤箱情况哦。

    PS:早餐建议搭配一碗鲜肉小馄饨和水果;中午可以搭配一碗豆角焖面、蛋花汤和水果。

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    PS:午餐建议搭配一碗营养杂粮面、午餐肉和水果。晚餐可以搭配一碗香菇牛肉烩饭有码视频图片小说视频中文字幕,杂蔬汤和水果。

    第二种做法有码视频图片小说视频中文字幕,可以搭配白萝卜小丸子和时蔬汤。

    参考月龄:12M

    1、食材准备:酵母:1克有码视频图片小说视频中文字幕,红薯:40克有码视频图片小说视频中文字幕,红椒:20克有码视频图片小说视频中文字幕,番茄:30克有码视频图片小说视频中文字幕,黄桃:20克有码视频图片小说视频中文字幕,黄椒:20克,玉米粒:20克,豌豆粒:20克,火龙果:20克,大孔奶酪:50克,中筋面粉:100克,鲜虾:3只(净虾仁约20克)

    15、擀成圆饼,放入披萨盘中,用叉子在饼皮上扎孔。

    16、放入烤箱中层再次发酵20分钟。

    11、把红椒,黄椒,火龙果,黄桃,番茄和虾仁切丁。

    12、红薯块用研磨碗碾压成泥。

    4、把面团放入放有温水的烤箱中层,烤箱开“发酵”模式,发酵40分钟。

    正餐搭配:

    20、饼底酥中脆,内里嫩且绵,各种味道在嘴里玩起了荡秋千,简直是风味大爆炸。舌头忙于品尝风味,不容多说:好吃!妈妈们赶紧安排上吧!

    10、对半切开。

    早餐搭配:

    ● 妈妈们如果觉得制作步骤繁琐的话,可以选择其中一种口味来制作。

    ● 烘烤披萨时,要记得把刚才发酵时放进去的温水拿掉,要不披萨烤出来就不脆了。

    ● 排气的时候如果觉得比较粘手的话,可以在手上或者揉面垫上撒上一些中筋面粉。

    建议简单一点,搭配蒸鱼肉和紫菜蛋花汤。

    另外,根据夏季辅食干稀搭配的原理,最好在配餐中搭配一碗水润的汤。

    9、将玉米粒和豌豆粒去衣。

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    制作要点

    7、鲜虾去头去尾,去壳,去虾线,放入葱姜水中,浸泡10分钟去腥。

    如果有一种辅食,能让所有的孩子喜欢,把爱吃的、不爱吃的统统吃掉,那一定是披萨,尤其是披萨拼盘!

    6、电饭煲蒸20分钟。

    食谱名称:披萨拼盘

    这款披萨拼盘的食材种类已经足够丰富,包含了主食、蔬菜、肉、水果、奶,不过12个月龄的宝宝一天应摄入50-70g的肉类,所以妈妈们应该再搭配些肉食。

    18、最后均匀地撒上剩余的奶酪丝。

    19、烤箱披萨模式上下管170度烘烤15分钟。

    3、揉成光滑的面团。

    13、大孔奶酪擦丝。

    17、饼皮上撒上15克奶酪丝,再分别铺上黄桃火龙果番茄丁,虾仁豌豆黄椒丁,红薯泥和玉米红椒丁。

    第一种做法,可以搭配小香肠和鸡蛋羹。小香肠的做法可以参考——自制香肠。

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发表时间:2020-08-15 | 评论 () | 复制本页地址 | 打印

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